Bodystyling - ein Ganzkörpertraining

Gymnastik © Colourbox

Wollen Sie etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann sind Sie hier richtig bei einem weiteren Kurs für ein abwechslungsreiches, gelenkschonendes Training. Nach einer Aufwärmphase trainieren Sie mit gezielten Übungen alle wichtigen Muskelgruppen. Dabei nimmt unsere Gymnastiklehrerin Rücksicht auf Ihre eventuellen gesundheitlichen Probleme und gibt Tipps, wie eine Übung entsprechend angepasst werden kann. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Machen Sie mit und nutzen Sie eine "Schnupperstunde zum Kennenlernen.

Kurszeiten: jeden Dienstag von 12.00 – 13.00 Uhr und von 13.00 - 14.00 Uhr - ganzjährig
Kursort: Sportraum Funkhaus, Haus 3, Untergeschoss, Raum U1 08
Teilnehmer/innen: mindestens 10, maximal 12 Personen

Info und Anmeldung: Christa Hossner, Leiterin der Sparte Gymnastik Funkhaus
Tel.: 089/3008691
Fax: 089/89057874
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Kursbeginn: Einstieg jederzeit möglich.                        

Kosten: 12,- € monatlich

Für die Teilnahme ist eine SGBR-Mitgliedschaft erforderlich. Jahresbeitrag 45,- € + 15,- € einmalige Aufnahmegebühr. Hier finden Sie das Formular des Aufnahmeantrags.

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Wochenplan-Kursangebot Funkhaus

Wochenplan-Kursangebot Freimann, Unterföhring und Nürnberg

 


Veranstaltungen


2.-4.11. 2018
ARD/ZDF-Badminton-Turnier
beim BR in München


2.-4.11.2018
ARD/ZDF-Volleyball-Turnier
beim WDR in Köln

20.11.2018
Empfang für die
SGBR-Jubilare 2018
16.00 Uhr Kantine Funkhaus

24.-31.3.2019
Winter Euro 2019
in Trysil Norwegen